患上强迫症怎么办？什么方法可以治疗强迫症

以目前的科学和医学水平而言，无法说清楚，为什么会患上强迫症，但在临床的治疗统计中，强迫症患者患病的原因是因为心理问题，并且，患者的大脑的神经递质分泌失衡，也是患上强迫症的一个原因。对强迫症的治疗方式主要以心理治疗和药物治疗为主，不管是是对强迫症进行药物治疗还是心理治疗，都可以在一定程度上控制强迫症。

强迫症是一种心理疾病，发病的机制十分复杂。在进行心理治疗的时候，患者应该和治疗师拥有一个正常的医患关系，治疗师要倾听患者的痛苦，帮助患者解决内心的矛盾冲突，建立一个更加健全的人格，而患者要相信治疗师。

在医学临床上，对强迫症的心理治疗方法有四种，一种是精神动力学治疗，第二种是认知行为治疗，第三种是支持性心理治疗，最后一种是森田疗法等。这四种方法里，认知行为治疗是最广泛应用，并且是被大家认为在治疗强迫症中，是最有效果的心理治疗方法，这个治疗方法主要包括思维阻断法和暴露反应预防。思维阻断法的意思是在强迫症患者反复出现强迫性思维的时候，做一些其他的事情或者是采用施加外部的方式来控制。比如说利用一些生活中的小道具，设定闹钟来隔绝强迫性的思维，在一定时候还可以采用放松训练来缓解焦虑。

暴露反应预防的具体方法是在治疗师的行为指导下，鼓励患者直面强迫症带来的变化，并且勇敢的去避免这种强迫性思想形成。比如说患者觉得接触到的东西很不干净，希望反复对手清洁来确保自己不会生病。在日常生活中，患者可以逐步的加大对不干净事物的接触。比如说先接触自己的汗水，到接触公共场合的门把。

第二种治疗方法是药物治疗，由于强迫症发病的原因和脑内多种神经递质出现失衡的现象有关，所以应当使用抗抑郁药来治疗强迫症。第三种治疗方法物理治疗，对于强迫症严重患者可以采用改良电休克及经颅磁刺激，但这个方法是最后才考虑使用的。要等到强迫症患者出现感觉丧失才能使用，并且在经过多为精神科医师共同治疗。